减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
055驱逐舰 是个什么概念?
为什么黄毛骗走的都是乖乖女？
为什么武林中的女侠不但武功奇高，还没有练出来麒麟臂大粗腿和老茧？
Rust 的设计缺陷是什么？
